จำนวนก้าวต่อวันมีความสำคัญในวัยกลางคน

การเดินอย่างน้อย 7,000 ก้าวต่อวันช่วยลดความเสี่ยงของคนวัยกลางคนที่จะเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากสาเหตุทั้งหมดได้ 50% ถึง 70% เมื่อเทียบกับคนวัยกลางคนที่เดินน้อยกว่าทุกวัน แต่การเดินมากกว่า 10,000 ก้าวต่อวัน หรือเดินเร็วขึ้น ไม่ได้ช่วยลดความเสี่ยงอีกต่อไป ความพยายามในการพัฒนาแนวทางตามหลักฐานสำหรับการออกกำลังกายที่เรียบง่ายและเข้าถึงได้

ในคืนที่ดวงดาวพร่างพราวทั่วนภา (The Smile Has Left Your Eyes)

ในคืนที่ดวงดาวพร่างพราวทั่วนภา (The Smile Has Left Your Eyes) ดัดแปลงมาจากละครญี่ปุ่นปี 2002 เรื่อง “Hundred Million Stars From the Sky” (Sora Kara Furu Ichioku no Hoshi) เนื้อหากล่าวถึงเรื่องราวของคนสามคนที่มีชะตาและอดีตเกี่ยวพันกัน “คิม มูยอง” เป็นชายหนุ่มลึกลับที่ความทรงจำในวัยเด็ก (ก่อนหกขวบ) หายไป เขาไม่รู้ว่าตนเองอายุเท่าไหร่กันแน่แต่อายุในทางกฎหมายคือ 30 ปี

การตรวจสุขภาพ ตับ & ไต…ทำไม? ต้องดูแลให้ดี

การตรวจสุขภาพ ตับ & ไต…ทำไม? ต้องดูแลให้ดี ตับและไตก็เป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติ หน้าที่หลักของอวัยวะทั้งสองนี้จะคล้ายๆ กันคือช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย แต่ความสำคัญของสองอวัยวะนี้มีมากกว่านั้น เราจะพามาดูความสำคัญของอวัยวะทั้งสองนี้เพื่อที่คุณจะได้กันมาดูแลรักษาให้การทำงานของอวัยวะทั้งสองทำงานได้อย่างปกติ

ล่องเรือตามราศีผ่านทุ่งภูเขาน้ำแข็งที่สวยงาม

นักท่องเที่ยวเยี่ยมชมแอนตาร์กติกาเฉพาะช่วงฤดูร้อนตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคม ในช่วงฤดูหนาวของทวีปแอนตาร์กติก ก้อนน้ำแข็งจะแผ่ขยายออกไปเกือบ 1,000 กม. ทั่วทั้งทวีป และไม่ว่าในกรณีใด น้ำแข็งจะเย็นและมืดเกินไปสำหรับคนส่วนใหญ่ แม้ว่าการล่องเรือในช่วงท้ายของฤดูกาลอาจมีผู้คนไม่มากนัก แต่ยิ่งคุณรอนานเท่าไหร่ สัตว์ป่าก็จะออกสู่ทะเลมากขึ้นเท่านั้น

ศาลตัดสินผู้ป่วยอัมพาตจากไวรัสควรปล่อยให้ตายได้

ศาลตัดสิน สมองซีกซ้ายของผู้หญิงคนหนึ่งได้รับความเสียหายและเป็นอัมพาตตั้งแต่คอลงมา หลังติดเชื้อโควิด-19 ควรปล่อยให้เสียชีวิตได้ ผู้เชี่ยวชาญที่ดูแลผู้ป่วยหญิง ซึ่งอายุ 50 ปี ที่โรงพยาบาลแอดเดนบรูคในเมืองเคมบริดจ์ กล่าวว่า การรักษาแบบช่วยชีวิตควรยุติลง แต่ครอบครัวของเธอไม่เห็นด้วย ผู้พิพากษานายเฮย์เดนถือว่าเป็นหลักฐานในการพิจารณาคดีในศาลของการป้องกัน

คอนโด ASHER – Ratchada-Huaikhwang (รัชดา-ห้วยขวาง)

คอนโด ASHER – Ratchada-Huaikhwang (รัชดา-ห้วยขวาง) ตั้งอยู่ในซอย 20 มิถุนา แยก 5 โ มีระยะทางจากถนนสุทธิสารวินิจฉัยเข้ามาประมาณ 500 เมตร และ 1.5 กม. จากแยกรัชดา – สุทธิสารและถนนรัชดาภิเษก ตัวซอยที่ตั้งโครงการเป็นซอยตัน จึงมีบรรยากาศค่อนข้างสงบ แต่ในขณะเดียวกันก็ยังถือว่าเป็นทำเลที่อยู่ในเมือง ใกล้รัชดาภิเษกและสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆมากมาย ไม่ไกลจากโครงการเท่าไหร่ก็มีร้านสะดวกซื้อ 7 – 11 และร้านอาหารอยู่

แคว้นกาลิเซียเป็นพื้นที่ที่อุดมไปด้วยทองคำ

การก่อตัวของหินขนาดใหญ่บนหาด Cathedrals ในแคว้นกาลิเซีย ทางตะวันตกเฉียงเหนือของสเปน อาจซ่อนสมบัติล้ำค่าที่ซ่อนอยู่ในสมัยโบราณเป็นเวลาหลายพันปีที่ทะเลกันตาเบรีย ได้กลืนกลุ่มหินขนาดใหญ่เป็นระยะๆ บนหาด Cathedrals ในแคว้นกาลิเซีย ทางตะวันตกเฉียงเหนือของสเปน ทำให้หินที่อ่อนตัวกลายเป็นซุ้มโค้งและถ้ำที่มืดมิด

เซลล์ประสาทต่อมไร้ท่อในปอดที่พบในทางเดินหายใจของมนุษย์

เซลล์บางเซลล์ที่เรียงตัวในทางเดินหายใจของมนุษย์กับโรคต่างๆ ของทารกอาจนำไปสู่กลยุทธ์การป้องกันและการรักษาใหม่สำหรับเงื่อนไขเหล่านี้ทางเดินหายใจของมนุษย์จากหลอดลมไปยังปอดเรียงรายไปด้วยเซลล์เยื่อบุผิวที่สื่อสารกับระบบประสาทและหลั่งปัจจัยและฮอร์โมนที่แตกต่างกัน พบจำนวนและกลุ่มที่เพิ่มขึ้นในโรคที่เกี่ยวข้องกับการหายใจต่างๆ

ซี แซนด์ ซัน รีสอร์ท แอนด์ วิลล่า

ซี แซนด์ ซัน รีสอร์ท แอนด์ วิลล่า ว่าด้วยเรื่องความคิดถึงทะเล รีวิวนี้เลยขอจัดเบาๆ ชวนไปเที่ยวพัทยา แล้วนอนหรู อยู่สบาย กับที่พักสวยในพัทยาที่คุณ จะอยากทิ้งงานแล้วไปนอนกลิ้งไป กลิ้งมากันสักคืนสองคืนในรีวิวนี้กัน ที่พักสวยจริงจนอยากทิ้งงาน จากเมืองท่องเที่ยวพักผ่อนสุดฮิตพัทยา

Social Listening ผู้ช่วยในการเลือกลงโฆษณาที่คุ้มค่า

Social Listening ผู้ช่วยในการเลือกลงโฆษณาที่คุ้มค่า social listening คือ การฟังในแง่ของสังคมว่ากำลังพูดอะไรอยู่ ปัจจุบันโลกออนไลน์มีผลต่อสังคมมากขึ้น การพูดคุยแบบเจอหน้ากันข้อความนั้นอาจไม่สามารถติดตามตรวจสอบได้ แต่เดี๋ยวนี้ในโลกออนไลน์ซึ่งเป็นพื้นที่สาธารณะกลายเป็นพื้นที่ที่ทำให้หลายคนสามารถแสดงความคิดเห็นได้ง่ายขึ้น